Lesson 2: Health, Fitness & Relationships

person

Hello again! I am Teacher Sopheak. When I am not teaching, I like to go for a run at the Olympic Stadium to keep my body healthy.

Today, we are moving beyond basic English to talk about Health, Fitness, and Relationships. Being able to explain how you feel physically and how you connect with the people around you is an essential B1 skill.

សួស្តីម្តងទៀត! ខ្ញុំគឺអ្នកគ្រូ សុភ័ក្ត (Teacher Sopheak)។ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនបង្រៀន ខ្ញុំចូលចិត្តទៅរត់នៅពហុកីឡដ្ឋានជាតិអូឡាំពិកដើម្បីថែរក្សាសុខភាព។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងរៀនវាក្យសព្ទអំពីសុខភាព ការហាត់ប្រាណ និងទំនាក់ទំនង។

menu_book

Core Words & Phrases

Health & Fitness

Workout /ˈwɜːrkaʊt/ ការហាត់ប្រាណ

វគ្គនៃលំហាត់ប្រាណដែលប្រើកម្លាំងខ្លាំង។

Example: I had a great workout at the gym this morning.

ឧទាហរណ៍៖ ខ្ញុំបានហាត់ប្រាណយ៉ាងល្អនៅកន្លែងហាត់ប្រាណព្រឹកនេះ។

Health & Fitness

Recovery /rɪˈkʌvəri/ ការជាសះស្បើយ / ការងើបឡើងវិញ

ការត្រលប់ទៅរកស្ថានភាពសុខភាពធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ ឬឈឺ។

Example: Drinking fresh coconut water helps with recovery after a long run.

ឧទាហរណ៍៖ ការផឹកទឹកដូងស្រស់ជួយដល់ការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។

Health & Fitness

Nutritious /nuˈtrɪʃəs/ ដែលមានជីវជាតិ

អាហារដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមល្អដល់រាងកាយ។

Example: A hot bowl of Somlor Machu Kreung with vegetables is very nutritious.

ឧទាហរណ៍៖ សម្លម្ជូរគ្រឿងបន្លែមួយចានក្តៅៗ គឺមានជីវជាតិណាស់។

Relationships

Get along with /ɡɛt əˈlɔːŋ wɪθ/ ចុះសម្រុងគ្នា

មានទំនាក់ទំនងល្អ ឬរាប់អានគ្នាបានល្អ។

Example: I get along with all of my colleagues at the tourism office.

ឧទាហរណ៍៖ ខ្ញុំចុះសម្រុងគ្នាជាមួយមិត្តរួមការងារទាំងអស់របស់ខ្ញុំនៅឯការិយាល័យទេសចរណ៍។

Relationships

Supportive /səˈpɔːrtɪv/ ដែលផ្តល់ការគាំទ្រ

ដែលផ្តល់ការលើកទឹកចិត្ត ឬជួយជ្រោមជ្រែង។

Example: My family is very supportive of my decision to study English.

ឧទាហរណ៍៖ គ្រួសាររបស់ខ្ញុំគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំក្នុងការរៀនភាសាអង់គ្លេស។

Relationships

Acquaintance /əˈkweɪntəns/ អ្នកស្គាល់គ្នាធម្មតា

មនុស្សដែលយើងស្គាល់ ប៉ុន្តែមិនមែនជាមិត្តជិតស្និទ្ធ។

Example: He is not my close friend, just a business acquaintance.

ឧទាហរណ៍៖ គាត់មិនមែនជាមិត្តជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំទេ គ្រាន់តែជាអ្នកស្គាល់គ្នាក្នុងការងារ។

record_voice_over In Action: At the Stadium

A

Hi Vuthy! Are you here for a workout? សួស្តី វុទ្ធី! តើអ្នកមកទីនេះដើម្បីហាត់ប្រាណមែនទេ?

B

Yes! Do you know that man over there? បាទ! តើអ្នកស្គាល់បុរសនៅទីនោះទេ?

A

He is just an acquaintance from work. But we get along with each other well. គាត់គ្រាន់តែជាអ្នកស្គាល់គ្នានៅកន្លែងធ្វើការទេ។ ប៉ុន្តែយើងចុះសម្រុងគ្នាបានយ៉ាងល្អ។

warning Watch Out: Friend vs. Acquaintance

In English, the word "friend" is strictly for close relationships.

នៅក្នុងវប្បធម៌ខ្មែរ យើងច្រើនហៅអ្នកដទៃថា "បង" ឬ "មិត្តភក្តិ" ទោះបីជាទើបស្គាល់គ្នាក៏ដោយ។ តែក្នុងភាសាអង់គ្លេស ប្រសិនបើមិនជិតស្និទ្ធទេ គេប្រើពាក្យ "Acquaintance" ។

favorite Friend

Close to you
ជិតស្និទ្ធ

+

Trust deeply
ទុកចិត្ត

---

waving_hand Acquaintance

Know their name
ស្គាល់ឈ្មោះ

+

Not very close
មិនសូវជិតស្និទ្ធ

sports_esports

Real-World Check

restaurant Healthy Choices

You want to recommend a healthy, vitamin-rich Cambodian meal to a tourist. You should say: "This soup is very..."

(អ្នកចង់ណែនាំអាហារខ្មែរដែលល្អសម្រាប់សុខភាពដល់ភ្ញៀវទេសចរ។ តើអ្នកគួរប្រើពាក្យអ្វី?)

business_center At the Office

Someone asks about a person you met once at a business meeting. How do you describe them in English?

(មានគេសួរអំពីមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកធ្លាប់ជួបម្តងក្នុងពេលប្រជុំ។ តើអ្នកពិពណ៌នាគាត់យ៉ាងដូចម្តេចជាភាសាអង់គ្លេស?)

groups Teamwork

If you have a very good relationship with your coworkers and you never argue, you can say: "I ____________ my team."

(ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមិត្តរួមការងារ តើអ្នកអាចប្រើឃ្លាមួយណា?)

workspace_premium

Lesson Complete!

0%

cloud_download

Study Resources